Re: Last van depressie....:(

21
@jan

oeps Jandegraaf
nu kom ik zeker ook op je lijst? :lol:

al begrijp ik de achterliggende reden wel Jan, ik vind vijand een verkeerde uitdrukking.
ik heb bijvb.. vzo verzocht via het forum te spreken en me niet privé berichten te sturen.
tot nu toe afdoende.

het ene forum bericht lees ik wel en het andere sla ik over.

Re: Last van depressie....:(

24
Moeilijk hoor depressie, ik heb er zelf ook erg mee geworsteld.
Ze spraken bij mij over lichttherapie maar toen ik de post ging bezorgen hoefde dat gelukkig niet meer, ik knapte er enorm van op.

IK heb ADHD en dus ook een concentratie probleem.
Is er niemand die je kan helpen bij het sorteren ?

Re: Last van depressie....:(

27
Misschien is wandelen of joggen in de buitenlucht in het weekend wel iets voor jou. Wandelen is goed tegen depressie.
En wil je tijdens het wandelen ook nog wat verdienen dan kun je inderdaad een kranten- of folderwijkje nemen. Er zijn ook speciale lampen tegen depressie. Zo'n lamp wordt misschien nog wel vergoed door de zorgverzekering.
cron